Подушки для вагітних – відгуки, фото, види, рейтинг яка краще: Як спати на u образної подушці підкові?

Жінкам в період вагітності важливо турбувати про якість сну. Зростаючий живіт не дозволяє підібрати правильну позу. На благо малюка і майбутньої мами на допомогу приходить подушка для вагітних. Для більшості, такий аксесуар буде в новинку, тому рекомендується ознайомитися з використанням подушки-обнімашкі. А також правилами вибору, плюсами і мінусами.

Користь особливих подушок для вагітних

Подушки для вагітних не відноситься до жіночих примх. Медики запевняють, що правильно підібраний аксесуар дозволяється підвищити якість сну і при цьому не шкодить плоду і внутрішнім органам.

Незаперечна користь біоподушкі наступна:

  • Дає можливість вагітної комфортно розміщуватися в будь-якій позі як для занурення в сон, так і для відпочинку днем, прочитання літератури і навіть для прийому їжі.
  • Зниження навантаження на поперек. Це актуально особливо в другому триместрі, коли плід починає активно рости.
  • Можливість розміщення подушки безпосередньо на животі. При цьому жінка відчуває тільки комфорт.
  • Застосування правильно підібраного аксесуара знижує вплив на хребет, рівномірно розподіляючи навантаження.
  • Після народження дитини ця спальна приналежність не залишиться в стороні, тому що використовується для годування малюка і як перешкоди від падіння з ліжка.

Крім того, коли дитина народитися користуватися подушкою для вагітної можна наступним чином:

  • Вільні руки під час лактації для полегшення навантаження на м’язи спини особливо, коли дитина повільно їсть.
  • Формування затишного гніздечка для гри та відпочинку малюка.
  • Підходить для годування двійні.
  • Знижується фізична втома рук.
  • Дозволяє навчити дитину сидіти.

Корисна подушка для жінок в положенні повинна підбиратися, згідно індивідуальних переваг. В першу чергу звертають увагу на вид тканини, можливість прати наволочку, форму і наповнювач. Часом важко зробити коректний вибір, але озброївшись порадами експертів, годі й пригадати.

основи вибору

Залежно від виробника спальний аксесуар буде відрізняти формою і розмірами. Примітно, що кожна фірма пропонує придбати подушку унікального дизайну. Проте, є ряд критеріїв, за якими визначають – підходить приналежність для сну чи ні:

  • Розмір. Як правило, аксесуари володіють параметрами рівними зростання середньостатистичної людини – до 1 метра 70 см. Невеликі вироби застосовують, щоб годувати дитину. Для жінок високого зросту лікарі рекомендують вибирати довжину 250 см. Однак при підборі подушки слід не забувати про розміри спального ложа.
  • Екологічна безпека. Наприклад, для чохла рекомендується вибирати тільки натуральні матеріали (бамбук, льон і т.п.). Такі матеріали не викликають алергію за рахунок швидкої поглинання вологи. Плюс – простота в догляді.
  • Наповнювач. Тут допускаються синтетичні матеріали, тому що внутрішня частина призначення для підтримки форми і пружності.
  • Використання після народження дитини. Ряд моделей відносяться до універсальних, тобто з подушками можна як спати, так і годувати малюка.
  • Зручність у використанні. Головне завдання придбання – збільшити якість сну жінки як під час вагітності, так і після. Тому подушка повинна бути анатомічної і приймати будь-яку форму. При цьому в міру м’яка, але підтримує спину.

Плюси і мінуси видів подушок

Подушки на прилавках магазинів і офіційних сайтах виробників представлені різного виду. Через це кожна модель має характеристики і особливостями. Володіючи такими знаннями можна зробити правильний вибір для вагітної жінки.

Примітно, що і пропозиції будуть відрізнятися за вартістю. Як правило, економ-варіант представлені в інтернет-магазинах. Преміум сегмент рекомендується купувати у офіційних представників компаній.

Увага! Перш ніж купити подушку для жінок під час вагітності, запитайте сертифікат якості. Це дозволить бути спокійними за здоров’я.

U образна

Подушка для вагітних U-подібна представлена ​​у вигляді підкови. Набула популярності у всьому світі за рахунок зручності і комфортна сну. Проте, наділена як плюсами, так і мінусами.

переваги:

  • надає рівномірну підтримку попереку і живота;
  • актуальна для тих, хто ночами загортає в покривало;
  • охоплює з обох сторін сплячого, тому немає потреби перевертати аксесуар при зміні положення.

недоліки:

  • установка тільки на двоспальному ліжку в силу великих розмірів подушки;
  • неможливість обіймати чоловіка.

Що с
тосується розмірів, то аксесуар купується в одному з двох типів. При наявності росту вище 1 метра 60 см актуальна подушка розмірами 3,4 метра х 35 см. Мініатюрним жінкам підходить постільна приналежність параметрами 2,8 метра х 35 см.

рогалик

Подушка у формі рогалик дає можливість комфортного розміщення як в положенні лежачи, так і сидячи, підкладаючи під бік. Стандартними параметрами – 3,4 метра на 35 см.

До переважним характеристик відносяться:

  • 100% обхват тіла;
  • зручне розміщення голови, попереку або живота;
  • ідеально вписується в односпальне місце.

Примітно, що ця модель не завдає шкоди, однак має недолік – при розгортанні уві сні на другий бік, спина залишається без підтримки. З цієї причини, жінка може прокидатися, щоб перевернути валик.

У вигляді букви G

Порівняно нова вид подушки для вагітної, проте, набув популярності. За розмірами аксесуар аналогічний подушки-бумерангу і становить 3,5 метра х 35 см. Таку постільну приналежність вибирає прекрасна стать для:

  • розслаблення і усунення напруги в м’язах спини і ніг;
  • абсолютно будь-яке положення на аксесуарі, аж до обхвату ногами або закиданні;
  • актуальна для відпочинку в денний час доби.

До речі, модель дозволяє лежати тільки на спині або боці, перешкоджаючи перевороту на живіт. А ось хвостик від букви може стати перешкодою уві сні. Однак цей мінус відносний і залежить від фізіологічних особливостей жінки.

З-образна

Подушка у вигляді банана або у формі «С» розроблена виробниками спеціально для жінок в період вагітності. Крім того, цей вид враховує зростання – при 1 метра 60 см. Підходить модель 1,9 метра на 30 см, нижче цього параметра вибір віддається на користь 1,7 метра на 30 см.

Коротко про головне:

  • не займає багато простору на крові;
  • надає ефективну підтримку спині і животі;
  • дозволяє міцно спати в положенні на боці, в т.ч. в четвертому триместрі;
  • можливість розслаблення м’язів ніг і попереку в положення напівсидячи;
  • невеликі параметри аксесуара дозволяють брати в поїздки.

Відгуки про цю модель виключно позитивні, тому що мінуси відсутні.

Г-подібна

Спати на Г-подушці для вагітних зручно і безпечно. Довгий аксесуар має параметрами в 2,3 метра. При цьому напівкругла верхівка розроблена для розміщення голови. Форма має незаперечні плюсами, які полягають в мінімальному місці і комфортному використанні як вдома, так і в поїздці.

Єдиним недоліком, який також є і плюсом, це верхівка, встановлена ​​з одного боку. Таким чином, при повороті голови або перевертанні на інший бік, подушку доведеться перекладати.

I-образна

Пряма подушка у вигляді ковбаси проводиться для вагітних жінок. Купувати рекомендується в залежності від власного зростання – 1,7 метра х 30 см або 1,9 метра на 30 см.

Плюси при виборі:

  • компактність;
  • можливість підкладати під поперек;
  • повноцінний відпочинок для тіла;
  • розвантаження для суглобів шиї і хребта;
  • розслаблення м’язів;
  • низька ціна.

Явних недоліків у форми не виявлено. Крім того, не займає багато місця на ліжку і може виступати в якості трансформера.

Вартість подушок популярних виробників

Вартість прямо пропорційна фірмі-виробника і виду аксесуара. Наприклад, форма рогалики або «U» – відносяться до класичних моделей, ціна яких від 3.000 гривень. Такі подушки, як «G» займаються середній ціновий сегмент від 1.800 гривень до 2.700 гривень. Представники економ-класу – «I» і «Г» вартістю до 1.500 гривень.

Доступні ціни на модельний ряд пропонують такі виробники, як:

  • БІО-подушка;
  • БІО-Сон;
  • Фест та інші.

Сегмент преміум-класу представляють компанії Red Castle, Mothercare та інші.

вибір наповнювача

Відгуки та думки лікарів про правильне наповнювачі розрізняються, але найчастіше вибирають пінополістирол або холлофайбер.

поліестер

Також має назву холофайбер. Перевага цього виду наповнювача віддають ті, хто звик комфортно відпочивати і не терпить експериментів. Поліестер займає лідируючі позиції в сфері спального приладдя. Це обумовлено характеристиками, що дозволяють відновлювати вихідну форму після деформації від навантаження тіла. На відміну від синтепону, холофайбер можна прати і має високі показники тепла.

Подушки з таким наповнювачем додатково володіють такими особливостями, як:

  • пружність;
  • збереження температурного режиму;
  • не викликають алергію;
  • протистоять дії вологи, запахів і поту.

Примітно, що в такому аксесуари не заведеться грибок або меблеві блохи. Крім того, в процесі експлуатації не
утворюються грудки. Однак головна перевага поліефірного волокна полягає в легкій вазі.

Кульки з пінополістиролу

Полістирол відмінно зарекомендував себе, як наповнювач, що утримує форму моделі тривалий час. Також кульки мають пружністю і не викликають алергії, прості в догляді і перешкоджає проникненню запахів. Примітно, що євро-кулька стійкість до утворення цвілі і меблевих кліщів.

Незважаючи на ряд переважних особливостей кульковий наповнювач володіє єдиним мінусом – через час, знижується обсяг на 15-18%. Це відбувається з причини втрати в гранулах повітря. Крім того, користувачі відзначають шерех в подушці, який заважає засипанню.

натуральні

Жінки, охочі вибрати природний наповнювач для подушки, повинні звертати увагу на такі види, як:

  • гречка;
  • лебединий пух;
  • вовна.

Однак експерти відзначають, що не завжди подушки з натуральним наповнювачем – якісний вибір. Справа в тому, що вовняна набивка, як пух і перо швидко звалюються і не відрізняються гіпоалергенність. А в лушпинні від гречки часто заводяться шкідники.

Примітно, що фірми відзначають в інструкції обробку проти кліщів, але наскільки це відповідає дійсності, ніхто не знає. До того ж обробка хімікатами може завдати шкоди здоров’ю вагітної жінки і плоду. Тому екологічність такої подушки піддається сумнівам.

різновиди тканин

У подушці-антистрес важливою умовою є багатошаровість. Так як перший шар буде оточувати наповнювач, наволочка має мати більші щільний матеріал. Таким чином, внутрішня набивка не буде пробиватися крізь зовнішній чохол. Зважаючи на це, для напірника використовують сатинову тканину або бязь.

Другим шаром виступає знімний чохол, виконаний з міцної і приємною на дотик тканини. Як правило, це натуральні матеріали. До речі, виготовити таку знімну наволочку можна самостійно або підібрати на прилавку магазину.

Якщо в планах проводити годування дитини на подушці, то експерти рекомендують звертати увагу на простоту в догляді і то, як знімається чохол. Обумовлено це тим, що ризик забруднити подушку під час лактації високий.

У більшості подушок для вагітних жінок використовують такі варіанти матеріалів:

  • бавовна;
  • трикотаж;
  • льон;
  • велюр.

Примітно, що останній вид матеріалу ідеально вписується в дизайн спальні. Льон, як правило, розкриває переваги в літній період. Бавовна і трикотажна тканина має універсальні властивості.

Увага! Використовувати латекс як чохла на подушку для вагітної жінки недоцільно, тому що може викликати дискомфорт під час сну.

Інструкція по застосуванню

Закономірно виникає інтерес, як користуватися подушкою для жінок під час вагітності. Спочатку є ймовірність виникнення дискомфорту в силу незвички, але через 2-3 ночі ці відчуття проходять. Наступні рекомендації дозволять швидше адаптуватися до нового аксесуару:

  • Розгорніть в зручне положення, підлаштовувати подушку, як зручно, щоб не затікала рука, і не було можливості перевернутися на живіт. Допускається затискати між ніг.
  • Перш ніж лягати спати протестуйте виріб. Поверніть, скрутіть аксесуари в різних напрямках. Перевірте рівень пружності та еластичності.
  • Проконсультуйтеся з гінекологом про новий пристосуванні. Доктор порадить, як приймати оптимальну позу, відповідно до терміну вагітності. Також підкаже, який подушкою краще користуватися.
  • Після пологів використовуйте вироби для годування дитини. Щоб скористатися цим призначенням, подушку розміщують навколо матері, придавлюючи спиною один край, а другий розміщують на колінах. Таким чином, знижується навантаження на хребетні диск і дає опору. Крім того, мати має вільні руки для догляду за малюком.
  • Навіть після того, як дитина підросла, виріб може послужити хорошу службу. Наприклад, розмістивши аксесуар на краю дивана, можна захистити чадо від падіння.

Майстер-клас з виготовлення подушки для вагітної

Для того щоб самостійно зшити подушку, знадобляться наступні інструменти:

  • машинка для шиття;
  • нитка;
  • голки;
  • ножиці;
  • простий олівець або загострений шматок мила;
  • калька для створення викрійки;
  • матеріал для напірника і чохла;
  • наповнювач (гелевий за бажанням).

Найпростішим варіантом створення подушки є U-образний вид. Для самостійної шитися потрібно визначитися з параметрами відповідно до зростання. Фото викрійки можна взяти з мережі. Також в магазині потрібно придбати два види тканини і в разі потреби наповню
вач.

МК стандартної подушки U-форми:

  1. На папір наноситься форма і окреслюється по периметру олівцем. Матеріал складається на дві частини так, щоб лицьова сторона виявилася всередині. Далі, слід скріпити центр і згин.
  2. При відколюванні викрійці, слід закріплювати тканину в початкове положення. В іншому випадку матеріал зміститься.
  3. Аналогічним способом виготовляється друга частина майбутньої подушки. Для зручності можна розкласти матеріал в один шар. Потім поєднати центральну ділянку зі згином і знову зафіксувати шпильками.
  4. Тепер обидві деталі складаються особою до один одному. Зверніть увагу, щоб матеріал з викрійкою лежать поверху. Закріпіть деталі шпильками.
  5. Вирізати слід акуратними рухами точно по окресленню, але при цьому залишається проміжок в 1,6 см для шва.
  6. У верхній частині по лінії згину відміряйте відрізок завдовжки – 20 см. Ця ділянка зшивається в останню чергу, тому що через потрібно набити виріб наповнювачем.
  7. Наступний етап – позначка вироби з змальованих лініях. Після цього можна прострочити на машинці, крім відкритого проміжку для набивання.
  8. Місця зрізів обробляється Обметочніе швом.
  9. Далі, наволочка вивертається в наявності – вийшов вид штанців.
  10. Потім, слід наповнювати набивки подушку через залишений проміжок. Набивка розподіляється рівномірно, а щільність залежить від індивідуальних переваг.
  11. Залишений відрізок зшивається руками або прострачивается на швейній машинці.
  12. У підсумку виходить подушка, як на картинці.

Аналогічним чином, використовуючи готову викрійку і опис, але з додаванням 10 мм по кожній стороні, виготовляється напірник. Припуск необхідний для зручності під час шиття. Однак зверху залишається відрізок в 0,5 метра для установки блискавки.

Важлива інформація! Чистота подушки для жінок під час вагітності – запорука здоров’я і правильної гігієни. Зважаючи на це рекомендується виготовити 3 чохла і 2 напірника для зручної експлуатації і догляду.

Ссылка на основную публикацию