Пульс при вагітності – норма, високий, низький

Серцево-судинна система майбутньої мами піддається серйозним змінам і навантажень. Зародження нового життя супроводжується формуванням подвійної системи кровообігу, що тягне за собою збільшення загального обсягу крові приблизно на 1,5 л до кінця вагітності. Щоб це компенсувати, серце починає битися частіше. Тому високі показники пульсу при вагітності – це норма, а й вони повинні знаходитися в певних межах.

Яким повинен бути нормальний пульс при вагітності?

межі норми

Серце здорової людини б’ється зі швидкістю 60-80 скорочень на хвилину. Причому, у представниць прекрасної статі воно менше, ніж у чоловіків, а тому і показники в середньому на 5-10 одиниць вище.

Збільшення частоти серцевих скорочень від 90 ударів в хвилину і більш називають тахікардією, яка, втім, може бути не тільки патологічної, а й мати цілком природні причини. Наприклад, фізичні та емоційні навантаження, зайву вагу, неправильне харчування, порушення режиму роботи і відпочинку, дефіцит калію, магнію або заліза, вживання кофеїну, гормональні зміни і навіть тривале перебування на спині призводять до почастішання пульсу.

Під час вагітності діють особливі фактори, які впливають на частоту серцевих скорочень:

  • гормональна перебудова і, як наслідок, емоційна нестабільність;
  • ранній токсикоз;
  • збільшення загального обсягу крові, пов’язане з життєзабезпеченням плода;
  • підвищені фізичні навантаження, пов’язані з ростом плода.

Ці природні причини призводять до того, що пульс майбутньої мами частішає на 10-15 одиниць в порівнянні зі звичайними показниками.

У різні триместри норма може варіюватися. Так в перші тижні після зачаття пульс частішає під дією гормональної перебудови і, нерідко, раннього токсикозу. До початку другого триместру частота серцевих скорочень знижується. Потім після 25-27 тижні показник знову зростає – в цей період кровоносна система матері відповідає за постачання поживних речовин і кисню в організм дитини і працює в інтенсивнішому режимі. Нарешті, після 32 тижня показники пульсу можуть знову прийти в норму.

Патологічно високий пульс

Під час навантаження або в стані стресу пульс при вагітності може підскочити до 140 ударів в хвилину. Але саме по собі прискорене серцебиття – не показник проблеми, по крайней мере, під час тахікардії матері серце плоду може битися зі звичайною частотою, і малюк при цьому не відчуває гіпоксії.

Важливо, що при цьому відчуває себе сама майбутня мама. Якщо епізоди тахікардії тривалі або спостерігаються дуже часто, або супроводжуються слабкістю, нудотою, запамороченням, відчуттям нестачі повітря або призводять до непритомності, варто звернутися до лікаря, який веде вагітність.

Щоб з’ясувати причину нездужання, може знадобитися комплексне обстеження, яке включає ЕКГ і іноді ЕхоКГ, добове (хотлеровское) моніторування, дослідження гормонів щитовидної залози і інші аналізи.

Але в результаті в більшості випадків може знадобитися лише підтримуюча терапія. Гінеколог, провідний вагітність, може призначити прийом вітамінів, препаратів заліза, калію або магнію, седативні засоби.

низький пульс

Деякі майбутні мами стикаються з протилежною явищем – зниженням частоти пульсу. Таке явище називають брадикардією. Брадикардія може бути синусовой (вузол, в якому виникають скоротливі імпульси, починає працювати повільно) або пов’язаної з порушенням провідності серцевих ритмів (серцеві блокади).

У більшості випадків брадикардія не потребує лікування – рідкісні епізоди подібного явища не несуть загрози для малюка, хоча здоров’я майбутньої мами буде перебувати під більш пильним контролем лікаря. Якщо ж пульс стабільно знижений і поєднується зі слабкістю, запамороченням, низьким артеріальним тиском, це може вказувати на патології серцево-судинної системи, щитовидної залози, нирок і печінки, або порушення з боку центральної нервової системи. У цьому випадку призначається обстеження, яке включає такі ж процедури, як і при тахікардії – ЕКГ, ЕхоКГ, обстеження щитовидної залози та добовий моніторинг. Іноді брадикардія може бути викликана прийомом медикаментів і після скасування ліки проходить без сліду.

Як привести пульс в норму?

Якщо у вас підвищений пульс, прийти в норму допоможуть наступні рекомендації:

  • пийте воду маленькими ковтками;
  • ляжте на бік і розслабтеся;
  • зробіть повільний і глибокий вдих і видих;
  • прогуляйтеся в парку;
  • доповніть раціон продуктами, що містять калій, магній, залізо;
  • виключіть кофеїн;
  • контролюйте вагу і намагайтеся не переїдати;
  • уникайте недосипання і перевтоми.

При зниженій частоті серцевих скорочень в деяких випадках допомагає свіжозаварений чай, особливо, якщо брадикардія супроводжується слабкістю або запамороченням. До загальних рекомендацій відносяться легкі фізичні навантаження, обмеження на жирну їжу.

У більшості випадків зміна частоти серцевих скорочень в ту чи іншу сторону від норми не впливає на самопочуття мами або маляти. Але будьте обережні. Перш ніж пробувати будь-який метод корекції, проконсультуйтеся з лікарем, і ніколи не використовуйте лікарські препарати, якщо вони не були призначені фахівцем.
4.625

Ссылка на основную публикацию