Рецепти смузі по знаку зодіаку

Смузі – самі зі свіжих фруктів, насіння, горіхів, овочів і зелені. Для їх приготування можна використовувати практично всі корисні продукти. Але це значно ускладнює завдання, адже дуже складно вибрати, ніж побалувати себе сьогодні!

Зробити правильний вибір вам допоможе знак зодіаку, кожному з них відповідає певне поєднання продуктів. Звичайно ж, цей тест не істина в останній інстанції, так що у вас буде багато ідей корисного для домашніх смузі! Просто змішайте всі інгредієнти в блендері, виберіть один або кілька продуктів для прикраси, і корисний сніданок або перекус готовий.

Овен

Рецепти смузі по знаку зодіаку

Цей смузі виходить дуже своєрідним за рахунок досить великої кількості спецій. Такий пряний напій якнайкраще відобразить пристрасну і сміливу натуру Овнів.

складові

  • 0,5 авокадо
  • 1 скл. вершків (кокосового молока)
  • 1 ч. Л. ванільного екстракту
  • 1 ч. Л. куркуми
  • 2 ч. Л. тертого імбиру
  • 0,5 ч. Л. запашного перцю
  • 0,5 ч. Л. мускатного горіха
  • 0,5 ч. Л. меленого кардамону
  • 1 ст. л. меду

Для прикраси

  • малина
  • насіння Чіа
  • Кокосова стружка

Телець

Рецепти смузі по знаку зодіаку

Тельці часто приймають все близько до серця, тому дуже схильні до стресів. Їм потрібно щось заспокійливу і розслаблюючу. Тельцям ідеально підійде цей смузі – мало того, що цей коктейль містить заспокійливі спеції, він ще і дуже смачний!

складові

  • 2 банана
  • 0,25 скл. фундука
  • 2 ст. л. какао
  • 0,5 ч. Л. мускатного горіха
  • 0,5 ч. Л. кардамону
  • 0,5 ч. Л. куркуми
  • 0,5 ч. Л. коріандру
  • 0,5 скл. мигдалевого молока
  • 3 фініка без кісточок

Для прикраси

  • банани
  • фундук
  • насіння Чіа
  • Чорний шоколад

Близнюки

Рецепти смузі по знаку зодіаку

Представники цього знака – генератори ідей, тому їм потрібно постійно підживлювати свій мозок. З таким завданням якнайкраще справляється смузі зі свіжих ягід.

складові

  • 1 банан
  • 2/3 скл. чорниці
  • 2/3 скл. малини
  • 1/3 скл. води
  • 1 ст. л. меду

Для прикраси

  • банан
  • ківі
  • чорниця

рак

Рецепти смузі по знаку зодіаку

рак – вічний дитина, тому і смузі ми вибрали відповідний. Солодкий, шоколадний, з нотками ностальгії – все для того, щоб повернутися в дитинство! Чим би ви не займалися, такий смузі зробить ваш день теплим і затишним.

складові

  • 1 банан
  • 0,5 скл. мигдалевого молока
  • 2 ст. л. арахісової пасти
  • 1 ст. л. какао
  • 1 ст. л. меду (кленового сиропу)
  • 0,25 ч. Л. ванільного екстракту

Для прикраси

  • банан
  • Чорний шоколад
  • арахіс
  • гранола

Лев

Рецепти смузі по знаку зодіаку

Смузі для Льва, в першу чергу, повинен бути яскравим і енергійним. цей сонячний напій розкриє кращі сторони цього знака зодіаку і додасть сил на весь день!

складові

  • 1 нектарин (манго)
  • 0,5 апельсина
  • 0,5 скл. морквяного соку
  • 0,5 ч. Л. куркуми
  • 0,5 ч. Л. меленого імбиру

Для прикраси

  • насіння соняшнику
  • чорниця
  • лохина
  • мигдаль
  • насіння Чіа

Діва

Рецепти смузі по знаку зодіаку

Представники цього знака зодіаку – люди практичні, так що смузі для них повинен приносити максимум користі. Тому в їх напої об’єдналися зелень і насіння льону.

складові

  • 2 банана
  • 0,5 скл. полуниці
  • 0,5 скл. малини
  • 0,5 Пуч. шпинату
  • кілька листів капусти калі
  • 0,25 шт. авокадо
  • 1 ст. л. насіння льону
  • 1 скл. мигдалевого молока

Для прикраси

  • Полуниця
  • банани
  • насіння Чіа
  • лохина

ваги

Рецепти смузі по знаку зодіаку

В першу чергу смузі повинен задовольняти естетичні запити Терезів, а значить бути яскравим і красивим. Крім того, він повинен володіти збалансованим смаком.

складові

  • 1стак. полуниці
  • 0,5 скл. малини
  • 0,5 скл. чорниці (ожини)
  • 0,25 скл. гранатового соку
  • 0,25 скл. йогурту

Для прикраси

  • насіння соняшнику
  • ожина
  • гранола
  • шматочки персика

Скорпіон

Рецепти смузі по знаку зодіаку

Скорпіони – люди досить різнобічні, тому і смузі для них повинен мати різні відтінки смаку. Солодкий нектарин, кислий лимонний сік, пекучий імбир – все це як не можна краще відображає мінливий характер представників цього знака.

складові

  • 1 нектарин (манго)
  • 1 банан
  • 1 ківі
  • 1 ч. Л. тертого імбиру
  • 0,25 ч. Л. ванільного екстракту
  • 0,5 лимона

Для прикраси

  • Полуниця
  • лохина
  • гранола
  • шматочки манго
  • шматочки персика

Стрілець

Рецепти смузі по знаку зодіаку

Екзотичні фрукти відіб’ють унікальність Стрільців, а також підкреслять їх тягу до подорожей. У поєднанні з корисним йогуртом такий смузі стане ідеальним початком дня!

складові

  • 2 ківі (0,5 скл. Ананаса)
  • 1 скл. йогурту
  • 1 банан
  • 0,25 скл. мандаринового соку

Для прикраси

  • ківі
  • гранола
  • лохина
  • Кокосова стружка

Козеріг

Рецепти смузі по знаку зодіаку

Представники цього знака часто бувають трудоголіками, тому потрібно обов’язково відновлювати сили. З цим смузі ви відчуєте себе так, ніби ви можете захопити світ!

складові

  • 1 скл. полуниці
  • 0,5 скл. йогурту
  • 1 ст. л. меду (кленового сиропу)
  • 0,25 ч. Л. ванільного екстракту
  • 0,25 скл. мигдалевого молока

Для прикраси

  • Полуниця
  • лохина
  • мигдаль
  • Кокосова стружка

Водолій

Рецепти смузі по знаку зодіаку

Цей смузі підкреслить всю креативність і незалежність Водоліїв. З незвичайного поєднання продуктів виходить гармонійний коктейль, який здивує вишуканим смаком.

складові

  • 0,5 банана
  • 1/3 скл. вівсяних пластівців
  • 1 скл. 10% -х вершків (кокосового молока)
  • 1 ст. л. насіння Чіа (насіння льону)
  • 1 трісок. солі
  • 0,5 ч. Л. ванільного екстракту

Для прикраси

  • Чорний шоколад
  • Кокосова стружка
  • насіння Чіа
  • м’ята

риби

Рецепти смузі по знаку зодіаку

Смузі для риб повинен відображати їх творчу натуру, тому він об’єднує багато фруктів. Цей напій нагадує витвір мистецтва – такий же яскравий і оригінальний!

складові

  • 1 скл. журавлини
  • 1 банан
  • 1 скл. полуниці
  • 1 нектарин (манго)
  • 1 скл. чорниці (смородини)
  • 0,25 скл. мигдалевого молока

Для прикраси

  • Полуниця
  • банан
  • персик
  • гранола
  • ожина
  • Кокосова стружка

Ось такий вийшов список. Тепер ви зможете здивувати нових знайомих, вгадавши їх переваги по одній тільки датою народження. А який смузі ви б приготували собі? Діліться в коментарях!

Ссылка на основную публикацию