Робимо найефективніший обгортання для схуднення в домашніх умовах

Все більш затребуваною стає така косметична маніпуляція, як обгортання. Це процедура, основним завданням якої є боротьба з проблемними целюлітними зонами за допомогою створення парникового ефекту.

Отже, активізується кровообіг, а потові і сальні залози починають посилено працювати, що призводить до виведення шлаків на целлюлітних ділянках. В основному процедури обгортання проводяться в салонах, але, як виявилося, в домашніх умовах їх також не складно робити.

ефективність процедури

Дієтологи прийшли до висновку, що худнути слід, використовуючи комплексну методику, яка включає в себе не тільки особливе харчування, комплекс вправ, але ще і зовнішній вплив на тіло (створення парникового ефекту). І мали рацію, адже обгортання допомагає скинути не тільки зайві кілограми, усунути целюліт на різних стадіях, але ще і зробити шкірний покрив більш пружним і м’яким на відчуття.

Обгортання можна проводити вдома і при цьому витрати будуть мінімальними, а ефект дуже здивує. Процедура проводитися при використанні різних розігрівають сумішей, що закріплюються повітронепроникної плівкою, таким чином, блокуючи потрапляння повітря до проблемних ділянок. Це прискорює кровообіг і обмінні процеси посилюються. Внаслідок цього клітини самі починають виводити токсини, що накопичилися через відкрилися пори.

Ґрунтуватися домашнє обгортання може на різних сумішах. Наприклад, для процедур використовують трави і водорості, шоколад і мед, натуральна кава і глину. Такі компоненти в залежності від поєднання допомагають в більшій чи меншій мірі.
Але, незважаючи на це, обгортання залишається одним з найефективніших методів схуднення і боротьби з целюлітом. Ось тільки за умови, що під час схуднення людина повністю відмовиться від борошняних виробів, солодощів, кави і чаю і буде дотримуватися виключно правильного дієтичного режиму.

Процедури обгортання дають такі результати:

  • Шкірний покрив очищається від різних забруднень і таким чином прискорюється процес регенерації.
  • Після першого обгортання вже буде помітний перший результат, оскільки з організму виведуться токсини і зайву кількість рідини.
  • Кровопостачання шкірного покриву ставати кращим, а значить, значно посилюється обмінний процес.
  • На шкірі зникає ефект апельсинової скоринки (целюліт) і вона набуває еластичність і пружність.
  • Благотворно впливає на нервову систему, оскільки допомагає розслабитися.

Протипоказання

Визначено ряд випадків, коли процедура обгортання може надати не зовсім сприятливий результат:

  • При вагітності і під час гінекологічних проблем.
  • Обгортання харчовою плівкоюОнкологія також є одним з головних протипоказань.
  • Під час менструації.
  • Якщо є запальний процес нирок.
  • У разі серцево-судинних захворювань.
  • Індивідуальної непереносимості одного з компонентів для суміші.
  • При варикозі.
  • При простудних недугах з підвищеною температурою тіла.

Відзначаються випадки, коли під час обгортання може стати погано, в такому випадку необхідно припинити процедуру і прийняти освіжаючий душ.

Корисні рекомендації

  • Для процедури не використовується одночасно декілька антицелюлітних кремів. Якщо людина алергік, то суміш готується тільки з одного перевіреного компонента. Для запобігання алергічних реакцій найкраще попередньо провести тест на реакцію організму.
  • Перед тим, як приступити до обгортання рекомендується прийняти розслаблюючу ванну, на основі морської солі. Це зніме набряклість, очистити і тонізує шкірний покрив.
  • Для ефективного глиняного обгортання знадобиться розігріти глину на паровій бані. Але, врахуйте, що підігрівати потрібно трохи, щоб не зробити опік на шкірі.
  • Для схуднення і усунення целюліту застосовуються спеціальні антицелюлітні суміші і крем в ранковий час, навпаки для живлення і зволоження шкірного покриву використовують косметичні засоби і ефірні масла ввечері.

Дуже дієві рецепти

Щоб приготувати суміш для обгортання можна використовувати найрізноманітніші продукти, які підбираються індивідуально. Але існує кілька рецептів, що можна використовувати як для холодного типу обгортання, так і гарячого. Різниця буде лише в тому, що для останнього типу доведеться попередньо підігріти суміш до сорока градусів.

шоколадне

Напевно, це один з найприємніших способів худнути і робити шкіру красивіше. Для того, щоб приготувати суміш знадобиться дві плитки шоколаду і бажано чорного. Їх розтоплюють на паровій бані і змішують з декількома краплями оливкової олії. Готову теплу суміш наносять масажними рухами на область сідниць, стегон, живота і замотують повітронепроникної плівкою.

глиняне

Позбавлення від целюлітуДля даної процедури знадобиться виключно блакитна глина. Її розводять з теплою водою, також можна додати невелику кількість ефірного масла персика. Готову консистенцію розподіляють по тілу і за стандартною схемою закріплюють харчовою плівкою.

З ламінарією

Якщо є бажання робити процедуру на основі морських водоростей, то придбати їх в сухому вигляді можна в аптеці. Після чого залити гарячою водою три столові ложки водоростей і залишити на півгодини. По закінченню часу можна приступати до безпосереднього нанесення на шкірний покрив.

З червоним перцем

Для цієї процедури знадобитися червоний перець, кориця, оливкова олія, апельсинове масло. Всі інгредієнти змішуються і відправляються на парову баню. Зверніть увагу, що за годину до процедури і годину після неї не рекомендується їсти. Також з даним видом обгортання слід бути обережним, оскільки суміші на основі червоного перцю заборонені до використання при багатьох захворюваннях.

кавове

Процедура з використанням натуральної кави визнана однією з найефективніших для схуднення. Швидке розчеплення жирів відбувається за рахунок впливу кофеїну. Для обгортання готується суміш з теплого молока і меленої кави.

медове

Приготувати суміш для цього виду обгортання не складе труднощів. Необхідно лише розтопити над паровою лазнею мед і змішати його з апельсиновим маслом. В результаті мед глибоко проникає в пори і активізує роботу потових залоз.
Кожен з видів домашнього обгортання дуже ефективний, якщо його правильно застосовувати і при цьому не забувати про регулярність процедур (три рази в тиждень).

Відгуки жінок

Лілія: «Такі обгортання дійсно гарні і дають помітні результати. Я вже тривалий час застосовую різні суміші для обгортання. Єдині суміші, які мені не подобаються – з перцем або Капсікамом. Жахливо пече і робить опік на ніжній шкірі ».

Схуднення за допомогою обгортаньЛана: «Я додаю зовсім небагато Капсікама, і у мене немає абсолютно ніяких опіків».

Христина: «Вважаю, що найефективніший – це на основі меду, грейпфрутового і неролі масел. Шкода, що коли мед закінчився, я закинула цю справу, а так ефект просто неймовірний ».

Валерія: «Мені не віриться, що схуднути можна за допомогою обгортання в целофан. Щоб схуднути – треба не їсти. Ось і весь секрет ».

Алінка: «Спробуйте кавові обгортання. Вони вважаються одними з найбільш ефективних, оскільки кава ще й сприяє виробленню колагену. Тому можна не тільки худнути, а й омолоджуватися ».

Відео про користь шоколадного обгортання:

Ссылка на основную публикацию