Шкода кока-коли на організм людини (без цукру, з коньяком)

Як обіцяє реклама, там, де цей напій – завжди свято. Але доктора дотримуються зовсім іншої думки. Так чи є шкода від кока-коли або все «страшилки» про неї складають конкуренти? Поговоримо про це відверто!

Замість свята – лікарняне ліжко! У чому небезпека кока-коли?

Шанувальники цього напою вважають, що шкода кока-коли на організм людини перебільшений. Але досить подивитися на склад цього продукту, як стане зрозуміло: його вживання не може пройти безслідно! Що ж ми п’ємо і даємо своїм дітям?

Ось вона – «формула здоров’я»:

  • вуглекислий газ – порушує роботу печінки, підшлункової та інших органів травлення;
  • ортофосфорна кислота – організм намагається нейтралізувати її за допомогою кальцію, що призводить до різкого виснаження його запасів;
  • кофеїн – відбирає цінні мікроелементи, викликає безсоння, формує звикання;
  • бензоат натрію – консервант, що порушує обмін речовин;
  • синтетичні компоненти, що провокують спрагу (їх додавання – хитрий маркетинговий хід, щоб змусити покупця знову придбати баночку коли).

Цукор, що знаходиться в складі коричневого напою, не є хімічним компонентом. Але його кількість дуже велика – в склянці коли міститься цілих п’ять чайних ложечок! Це збільшує ризик розвитку діабету, появи надмірної ваги, вугрової висипки.

Шкода кока-коли на організм полягає в тому, що вона викликає дисбаланс біологічних природних процесів, а це негативно відбивається на роботі всіх органів і систем. Є відомості, що всього один стаканчик коричневої «газованої», що випивається людиною в день, здатний привести до таких сумних результатів.

Негативні наслідки при регулярному вживанні кока-коли:

  • підвищує ймовірність виникнення онкозахворювань (печінки, підшлункової, легких), лейкемії;
  • сприяє утворенню каменів у нирках;
  • призводить до руйнування кісткової і деформації м’язової тканини;
  • може стати причиною розвитку гастриту і виразки;
  • руйнує зубну емаль, викликає її потемніння;
  • засмучує роботу нервової системи;
  • збільшує ризик ожиріння;
  • негативно впливає на діяльність нервової системи;
  • викликає м’язову слабкість;
  • агресивно впливає на органи травного тракту;
  • провокує судоми, набряки кінцівок.

Важливо! При тривалому вживанні коли у чоловіків може розвинутися статева слабкість, а у жінок – безпліддя (винен в цьому кофеїн, що знаходиться в її складі).

Чи можна дитині давати солодку коричневу «шипучку»? Про вплив коли на дітей

шкода кока коли для дітей

Один раз спробувавши такий напій, дитина точно попросить його ще і ще, а потім для втамування спраги буде вже вибирати не чисту воду і не компот, а стаканчик кока-коли. Її шкоду для дітей незаперечний хоча б тому, що це солодка газована вода. Вона містить вуглекислий газ, який збільшує кислотність, підсилює газоутворення, ускладнює відтік жовчі, що призводить до відрижки, печії, здуття. Вживання коли – прямий шлях до коліту і запалення слизових шлунка.

Деякі батьки за порадою педіатрів, які ведуть мовлення з телеекранів, дають найвідомішу газовану воду дітям при дисфункції шлунка. Дітвора в захваті від ліки під назвою кока-кола. Шкоди їх здоров’ю від її вживання виявиться, звичайно, не моментально. Але з часом у них виникнуть проблеми зі здоров’ям.

Небезпека кока-коли для дитячого організму:

  • створює передумови для розвитку ожиріння і діабету, так як крім «забійної» дози цукру містить ще й підсолоджувачі;
  • вимиває кальцій, перешкоджає нормальному формуванню кісткової системи (через наявність фосфорної кислоти);
  • призводить до розвитку депресії, неврозів, перепадів настрою (в цьому винен фенілаланін);
  • псує зуби;
  • порушує обмінні процеси;
  • викликає гормональний збій.

Легка кола – важкі наслідки?

Одна з головних претензій, які пред’являються до цього напою – величезна кількість цукру і висока калорійність. Але сьогодні модно бути струнким, тому деякі стали замислюватися про те, чи варто ризикувати фігурою заради солодкого задоволення.

Виробники відреагували на такий виклик і випустили на ринок новий продукт – колу без цукру, але шкода її для здоров’я виявився ще більше! Адже замість цукру в неї додали підсолоджувачі. Використання цукрозамінників (ксиліту, аспартама, сорбітолу) різко знизило кількість калорій, але подвоїло шкоду кока-коли.

Шкідливий вплив Coca-Cola Zero:

  • збільшує небезпеку розвитку онкології (канцерогенну дію мають деякі цукрозамінники);
  • призводить до захворювань нирок, печінки, так як містить барвники та іншу «хімію»;
  • може спровокувати алергічну реакцію;
  • порушує гармонійну роботу шлунково-кишкового тракту;
  • стимулює підвищене газоутворення;
  • підвищує секрецію соляної кислоти, тобто провокує гастрит.

Легка кола шкоду

У безкалорійний колі насправді є калорії, але їх кількість мінімально – лайт містить 0,7 Ккал, а зеро – 0,99 Ккал (тоді як класичний варіант такого «лимонаду» включає 42 Ккал і 10,2 г цукру). Тобто це дієтичні напої.

Чи можна погладшати від кока-коли зеро? Шкода для талії від «полегшеної» американської газованої все ж можливий! Хоча вона сама по собі не призводить до збільшення жирових відкладень, завдяки тому, що знаходяться в ній бульбашки газу постійно дратують слизову шлунка, людина відчуває сильний напад апетиту, тому він починає більше їсти і набирати вагу.

Що буде, якщо змішувати коньяк і колу?

У молодіжному середовищі великою популярністю користується охолоджений коктейль – кола з коньяком. Чи є шкода від такого поєднання? Чим небезпечний цей мікс? Алкоголь, навіть елітний і якісний, чинить руйнівну дію на організм: травмує печінку, шкодить серцю і судинам, розхитує нервову систему. А в компанії з газованою водою він набуває нових негативні властивості.

Цей коктейль шкодить стрункості і погрожує вивести з ладу підшлункову залозу. Якщо змішувати його в пропорції 1 частина алкогольного напою і 2 газованої води, то в 100 г буде 107 Ккал, а в стандартній порції (300 г) – 321 Ккал.

Складно знайти більш розкручений і суперечливий продукт, ніж кока-кола. Її користь і шкода викликають дуже гарячі суперечки як серед докторів і фахівців з харчування, так і серед звичайних споживачів. Але з огляду на, з якою легкістю вона очищає вапняний наліт і іржу, можна припустити, що це далеко не нешкідливий напій. Навіть ці факти повинні змусити вас задуматися про те, чи варто перевіряти її безпеку на собі і своїх дітях.

Ссылка на основную публикацию