Скільки можна зберігати грудне молоко в холодильнику, без холодильника

Природне грудне вигодовування дуже корисно не тільки для новонародженого, але і для молодої мами. Цей інтимний процес дозволяє встановити зв’язок з малюком, поспілкуватися, адже практично весь інший час немовля спить, проявити турботу про маленького чоловічка і навіть «навчитися бути мамою».

скільки можна зберігати зціджене грудне молоко

При всьому бажанні, багато жінок просто не мають можливості побути з малюком, тимчасово залишаючи батьківські обов’язки бабусі або няні. Але зовсім необов’язково переходити на суміші, якщо молода мама незабаром планує виходити на роботу або періодично відлучатися з дому. Годувати немовля можна зцідженим молоком матері, головне – чітко дотримуватися правил і не перевищувати допустимі терміни зберігання натурального продукту.

У чому зберігати грудне молоко

Грудне молоко, призначене для зберігання, зціджується в чистий, сухий посуд. Оптимальний варіант – скляна тара, але підійде і пластикові контейнери або спеціальні пакети. У звичайних поліетиленових пакетах тривалий час тримати зціджене молоко категорично забороняється як в холодильнику, так і при середній кімнатній температурі.

Основні вимоги, які пред’являються до ємностей для зберігання грудного молока, є наступними:

  • чистота;
  • зручність використання ємності для зціджування і зберігання;
  • повна герметичність, наявність щільно закривається кришки;
  • наявність мірної шкали (тільки для зручності молодої мами).

Стерильність і герметичність допоможуть продовжити термін зберігання і зберегти унікальні властивості молока. Що стосується, зручності використання, краще запастися невеликими судинами, вмісту яких буде вистачати на одне годування.

Вибір оптимальної ємності також залежить від умов зберігання. Так, наприклад, для холодильника підходить скляна тара, а заморожувати молоко краще в спеціальних пакетах або пластику.

скільки можна зберігати грудне молоко в холодильнику

На кожній ємності обов’язково слід вказувати дату зціджування. Це допоможе уникнути годування малюка молоком, термін придатності якого вже закінчився.

Правила зціджування

Зціджування слід проводити тільки після основних гігієнічних процедур. Якщо жінка зціджує руками, то використовувати можна відразу контейнер, в якому надалі буде зберігатися молоко (якщо, звичайно, це не спеціальний пластиковий пакет, застосовувати його відразу дуже незручно, набагато легше потім просто перелити молоко з іншої стерильній ємності), за допомогою молоковідсмоктувача зціджування проводиться тільки в герметичний посудину, який передбачений конструкцією.

Зберігання зцідженого молока при кімнатній температурі або на прогулянці

Скільки можна зберігати грудне молоко без холодильника? Вирішальну роль відіграє температура навколишнього середовища. Зберегти продукт свіжим при температурі від 15 до 23 градусів вдасться протягом десяти годин, на спеці (від 25 градусів і вище) – всього п’ять-сім годин, при 9-14 градусах – близько доби.

На прогулянці зціджене молоко зручно зберігати в спеціальних термосах для пляшечок, які в широкому асортименті пропонуються багатьма виробниками товарів для новонароджених. Термо виготовляються у вигляді сумок, пляшок або невеликих рюкзаків. У невелику сумку-термос поміститься всього одна порція харчування, тоді як рюкзаки дозволяють взяти на прогулянку кілька контейнерів.

скільки можна зберігати зціджене молоко в холодильнику

Крім того, якщо тільки зціджене молоко будинку буде випито протягом наступних двох-трьох годин, ставити його в холодильник «про всяк випадок» дуже небажано. Пізніше буде потрібно розігрівати харчування, що небажано робити без прямої необхідності.

Як зберігати молоко в холодильнику або морозилці

Скільки можна зберігати грудне молоко в холодильнику? При постійній низькій температурі натуральний продукт без шкоди для поживності і смакових якостей може зберігатися до одного тижня (при температурі від нуля до п’яти градусів). Поміщати контейнер необхідно якомога глибше (нема на дверцята) і тільки після охолодження свежесцеженного молока до середньої температури, обов’язково щільно заривати тару.

зберігання грудного молока

У морозилці із загальною дверцятами жіноче молоко зберігається до двох тижнів, при окремій дверцятах – до шести місяців, в окремій морозильній камері (від мінус двадцяти градусів за Цельсієм і нижче) – до одного року. Перед заморожуванням потрібно дочекатися остигання продукту при кімнатній температурі, потім поставити в холодильник на тридцять – шістдесят хвилин, і тільки потім відправляти на заморозку в морозильну камеру.

Правила розморожування і підігріву грудного молока

Закономірне питання «Скільки можна зберігати зціджене молоко?» Втрачає всю свою значимість, якщо не дотримуватися рекомендацій щодо розморожування і підігріву харчування перед годуванням малюка. Навіть продукт, який зберігався в належних умовах допустима кількість часу, може стати непридатним до вживання, якщо неправильно розігрітий.

Ні в якому разі не можна поміщати натуральне грудне молоко в мікрохвильову піч або кип’ятити. Розігрівати харчування можна тільки на водяній бані або в спеціальному підігрівачі (що набагато) і до температури людського тіла (36-37 градусів). Одну і ту ж порцію можна підігрівати кілька разів. Також не рекомендується доливати нове молоко до давно Зціджене.

як правильно зберігати грудне молоко

Для розморожування грудного молока з морозильної камери, контейнеру повинна здійснюватися спочатку помістити в холодильник хоча б на кілька годин, а краще на ніч. Це допоможе запобігти впливу різкої амплітуди температур, що вкрай негативно позначається на корисних властивостях жіночого молока. Після холодильника контейнер залишають при кімнатній температурі на пару годин, далі можна розігрівати молоко для застосування стандартним способом, тобто на водяній бані.

Лікарі стверджують, що грудне молоко, яке зберігалося півроку набагато корисніше для здоров’я дитини, ніж будь-які, навіть найякісніші покупні суміші. До того ж, не кожна мама може самостійно вигодовувати малюка за медичними показаннями, тому, якщо є така можливість – їй потрібно користуватися в повному обсязі. Зберегти харчування свіжим не так складно, хоч і дещо занадто багато роботи. Зате при годуванні грудним молоком є ​​стовідсоткова гарантія якості, безпеки та корисності продукту для незміцнілого немовляти.

Ссылка на основную публикацию