Закислення організму: погано чи добре?

zakislenie_organizmaЗгідно із загальноприйнятою думкою, всі хвороби людини походять від закислення організму, і для того, щоб від них позбутися, необхідно підвищити лужний баланс. Існує, однак, теорія, прямо протилежна загальноприйнятій – про безсумнівну користь підкислення організму. Прихильники цієї теорії наводять безліч аргументів на її захист, і ознайомитися з ними досить цікаво.

Люди давно користуються різними засобами і способами підкислення організму, навіть не підозрюючи про це. Хоча офіційна медицина відкидає позитивний вплив закислення (ацидоз) на здоров’я людини, численні фактори свідчать про зворотне. Відомо що рН (водневий показник) нейтрального середовища дорівнює 7, а рН кислого середовища нижче 7. Чим менше рН тим вища кислотність. Будь-яка кисле середовище містить позитивно заряджені іони (протони) водню.

Багато продуктів, мають кислий смак завдяки великій кількості протонів водню і вживаючи їх ми здійснюємо додаткове закислення організму, тобто поповнюємо організм протонами водню. Більш того, в певні періоди організму просто необхідно додаткове закислення, і тоді ми відчуваємо непереборне бажання з’їсти що-небудь кисленьке або солоненьке, наприклад квашену капусту, солоні огірки або лимон.

позитивний вплив закислення організму на здоров’я людини відзначали багато дослідників. Знаменитий академік Б.Болотов вважає закислення організму основою одужання від багатьох хвороб. За численними відгуками, так званий «бальзам Болотова», виготовлений на основі різних кислот в малій концентрації, надає на організм відчутне оздоровчий вплив

Популярне дихання за методом Бутейко, лікувальне голодування вуглекислі води різних курортних джерел (Кисловодськ) також надають благотворну дію на організм завдяки додатковому підкислення крові, тобто збільшення концентрації протонів водню.

      Роль протонів водню в організмі

В організмі протони водню поповнюються двома шляхами:

  • їх виробляє сам організм;
  • протони надходять в організм ззовні в результаті підкислення організму.

На жаль, витрата клітинної води на виробництво протонів водню призводить з роками до її дефіциту. В результаті зменшення кількості клітинної води, клітини старіють, відбуваються збої в роботі організму. Багато в чому це відбувається і з- за того, що для отримання необхідної кількості протонів організм починає використовувати замість клітинної води шкідливі речовини (кислоти, білірубін та ін.), Перешкоджаючи виведенню їх з організму.

Це призводить до різних хвороб органів, які здійснюють вилучення шкідливих речовин з організму (нирки, печінка та ін.). Всі ці фактори свідчать про необхідність поповнення організму протонами водню ззовні, тобто додаткового закислення.

Чим же так важливі протони водню для організму? Як відомо, протони водню нейтралізують шкідливий вплив так званих вільних радикалів. Приєднуючись до молекул, протони «гасять» вільні радикали, тобто є антиоксидантами.

Щоб нормально працювати, клітини нашого організму повинні отримувати енергію, джерелом якої є аденозин – тріфосфорной кислота (АТФ). Без кислоти АТФ неможливий нормальний обмін речовин в клітинах. Кислота АТФ синтезується тільки під впливом протонів водню. Іншими словами, якщо немає протонів водню, то немає життя.

Завдяки дослідженням учених, отримані результати щодо впливу протонів водню на стан м’язових клітин (і зокрема гладкої мускулатури). Показано, що штучне зниження рН – збільшення кількості протонів водню в м’язових клітинах, призводить до розслаблення м’язів і зняття спазму гладкої мускулатури, зокрема до зниження артеріального тиску.

Способи закислення організму

Для організму байдуже, якими способами йде закислення, оскільки в будь-якому випадку відбувається збільшення кількості протонів водню. Способів підкислення організму досить багато:

  •  використання органічних кислот (оцтової, яблучної, лимонної, молочної);
  • спеціальні дихальні методи;
  • біг, фізичні вправи, гімнастика;

zakislenie_organizmaОдним з найбільш простих і доступних способів закислення є використання столового і яблучного оцтів, що представляють собою водні розчини оцтової і яблучної кислот. У стародавній медицині оцет використовувався для лікування різних захворювань і входив до складу багатьох лікарських засобів.

Народна медицина, для лікування внутрішніх органів рекомендує приймати всередину дві чайні ложки яблучного оцту на склянку чаю. При високій температурі тіла для полегшення стану часто використовується протирання оцтом різних частин тіла. В цьому випадку додаткове підкислення здійснюється через шкіру тіла.

Ще одне джерело підкислення – лимонна кислота, у великій кількості міститься в лимонах, апельсинах і в багатьох інших ягодах і плодах.

Можна вживати чисту лимонну кислоту, розчиняючи невелику її кількість у воді. Для поліпшення смаку в отриманий розчин додають цукор або мед ..

Додаткового підкислення крові сприяє і обливання дуже холодною водою, а також купання в ополонці. При цьому в організмі посилюються окислювальні процеси, збільшується споживання кисню, і в кров надходить велика кількість вуглекислого газу і молочної кислоти, що в кінцевому підсумку і призводить до підкислення.

Для підкислення молочною кислотою використовуються кисломолочні продукти, що містять цю кислоту. Крім того, молочна кислота використовується при виготовленні безалкогольних напоїв. Б.Болтов пропонує рецепти різних напоїв (квас і ін), які виготовляються на основі сироватки і різних трав. В результаті бродіння кисломолочних бактерій утворюється молочна кислота, яка і призводить до підкислення крові. Після вживання цих продуктів настає значне полегшення стану хворого.

Оздоровчий вплив бігу і інших фізичних навантажень на організм людини відомо практично всім. Біг, дозволяє поліпшити роботу серцево-судинної системи, знизити артеріальний тиск і значно поліпшити самопочуття. Відбувається це також завдяки підкислення крові за рахунок підвищення кількості вуглекислого газу і молочної кислоти в організмі

Широко відомий у нас в країні і за кордоном метод дихання Бутейко. Лікувальна дія методу дихання Бутейко підтверджено численними дослідженнями. Суть його полягає у вольовому стримуванні глибокого дихання, що призводить до збільшення кількості вуглекислого газу в крові і, відповідно, до зниження рН крові тобто до її підкислення за рахунок утворення вугільної кислоти.

 

Додаткове підкислення організму можна здійснювати вживанням електроактивованої води.  Як відомо, кисла (мертва) вода, отримана за допомогою електролізу, містить велику кількість протонів водню.

Завершуючи розмову про закислення організму, можна зробити висновок, що додаткове поповнення організму протонами водню (закислення) допомагає уникнути багатьох захворювань, поліпшити здоров’я, сприяє зменшенню витрати клітинної води, дозволяючи сповільнити старіння клітини і організму в цілому.

У прихильників користі закислення організму (А таких чимало!) Існує гасло: «Хочеш бути здоровим – закісляется!» Їх зовсім не турбує загальноприйняту думку про небезпеку закислення, і защелачивании організму, як панацею від усіх хвороб. «Защелачівает» або «окислюватися» кожен вирішує сам. Як і в будь-якій справі ідеальний варіант – золота середина: помірне вживання ощелачивающих і окислюють продуктів і здоровий спосіб життя.

Ссылка на основную публикацию